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打嗝没完没了怎么办?

时间: 2020年06月30日 12:02 | 作者:朗依制药 | 来源: 医药资讯| 阅读: 108次

原创 消化科 上海仁济医院南院
打嗝没完没了怎么办?
消化科 颜秀娟

打嗝没完没了怎么办?

公共场合打嗝太尴尬,而且一经常打就停不下来,到底应该怎么办?
“打嗝”也分好几种
一种为短促而有规律的“嗝、嗝”,伴有难以控制的上半身抖动和耸肩,可以发作达数分钟甚至数小时而难以停止,即为“呃逆”。

打嗝没完没了怎么办?

另一种为较为悠长的“嗝~~”,伴有气体上窜感,多数为单个,或不规律的数个,其发作可以控制,此为“嗳气”,俗称为“打饱嗝”。

打嗝没完没了怎么办?

究其原因,呃逆是由于膈神经受刺激后收缩引起的。由于膈神经感觉支分布包含了胸腔到腹腔、膈肌,因此,任何可以刺激膈神经的因素,如肺炎、食管炎、心肌梗死、纵膈肿瘤、胃炎、胃扩张等均可能引起膈神经收缩而发生呃逆。此外,中枢因素如脑膜炎、脑肿瘤及尿毒症、手术、进食过快、精神紧张等也可引起呃逆。而嗳气是由于食管或胃中气体上行引起,是胃食管反流病的常见症状,也与精神紧张、进食时吞气有关。
治“打嗝”有什么好办法?
呃逆的患者首先应注意排查是否有器质性病变对膈神经造成刺激,并及时治疗;若无器质性病变依据,可试用以下方法:
①饮水法:深吸气后,在呼气之前喝水;
②屏气法:在深吸气后屏住气,做吞咽动作;
③呼吸法:口鼻套纸袋,深长而缓慢的呼吸。

打嗝没完没了怎么办?

如以上方法均无效,可考虑药物治疗。嗳气的患者,在排查是否有胃食管反流病等疾病后,可通过减少碳酸饮料摄入、细嚼慢咽等方式缓解嗳气,此外,应了解嗳气与焦虑等精神状态有关,减少对嗳气的关注可能对控制嗳气有效。

打嗝没完没了怎么办?

文章标题: 打嗝没完没了怎么办?
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