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食盐过多会导致脱发吗?

时间: 2019年10月09日 23:16 | 作者:朗依制药 | 来源: 医药资讯| 阅读: 161次

核心提示: 专家介绍,发质枯黄、容易脱发,头发问题已经成了不少女性的心病。先别忙着求医问药,检查一下自己的饮食状况再说。如果饮食过咸过甜,就会严重损伤发质。  盐,对我们人体很重要,既是百味之首,又是我们身体不可缺少的碘元素,但生活上食盐要适可而止,不宜过多。有的脱发患者中,一般吃东西的口味会比较重,那么食盐过多真的会真的导致脱发吗?下面我们来看一下有关的分析,解开大家的疑惑。

  专家介绍,发质枯黄、容易脱发,头发问题已经成了不少女性的心病。先别忙着求医问药,检查一下自己的饮食状况再说。如果饮食过咸过甜,就会严重损伤发质。

  食盐过多会脱发。盐分可导致人体内水的潴留,同样在头发内造成滞留水分过多,从而影响头发正常的生长发育。同时,头发里过多的盐分给细菌滋生提供了良好的场所,刺激皮脂分泌,造成头垢增多,加重脱发现象。其次,食糖过多发变黄。糖在人体的新陈代谢过程中会形成大量的酸性物质,破坏维生素B族,从而扰乱头发的色素细胞代谢,致使头发逐渐因失去原有颜色而枯黄。过多的糖在体内还会使皮脂增多,诱发脂溢性皮炎,继而会导致大量脱发

  以上内容就是关于食盐过多会不会导致脱发的详细介绍,相信大家通过对这篇文章的阅读之后也会有了更深的了解,专家建议每天摄入5克以下的盐最为适当,其他口味也不宜过重,适量才是最健康的。

文章标题: 食盐过多会导致脱发吗?
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